jak zdjecia

Pierwsze skojarzenie to zdjęcia za młodu :P Po przeczytaniu posty bardzo mnie ciekawi to jak Twój brat będzie wyglądał na wakacje czy też za rok o ile dotrwa. Osobiście uważam, że Ty bratu krzywdy nie zrobisz i wielu za jakiś czas opadnie kopara :P Ahh ileż ja bym dał za 30kg masy w pół roku - obojętnie czego :P Albo mieć takiego starszego brata [...]

Poprawa jest w porównaniu do 1 zdjęcia. Jak mobilność?

Posłuchaj (a raczej - poczytaj): wypełnij ankietę z tego linku całą i dokładnie i wklej w swój post. To raz. Dwa - wypisz swój przykładowy jadłospis na "Po Treningu". Hasło i login są takie same jak tu. W linku masz opis jak zrobić zrzut tej miski. Trzy - wstaw zdjęcia (opis w linku też jest) Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-06-18 22:53:19

Dziś widziałem zdjęcia scana z prawdopodobnie taką samą zawartością jak ta pod***ka razaka.

odstaw hanttle-masz strasznie dziwna budowe(szeroki pas) poczekaj z rok gimnastykując się bo mozesz sobie spaprać wygląd-zdjęcia aktualnie są bez sensu-w biku to może ze 33 masz....itp itd po co to? a jak napiszesz ,że po to żeby potem porównać to Ci powiem zapisza na dysk i dodasz razem z tymi na którychh bedziesz wyglądał jak facet-powodzenia

BC_ to co wrzuciles wyglada jak skrzyzowanie Salaha z Giba Co do zdjecia Pitera to moze jest to de Giorgi? zdr.

Co powinienem teraz robić? Dołożyć aeroby, czy zmienić dietę? przedewszystkim nie zachowywać się jak nastolatka tylko po męsku wyznaczyć sobie cele. Jeśli masz za dużo tłuszczu to zrób redukcję, jesli uważasz że nadal masz za mało mięśni wtedy dalej masuj. Jednak i tu i tu najwazniejszym czynnikiem jest dieta. Jesli jest slaba to osiągnięcie celu [...]

aha rozumiem jak narazie nie mam jak zrobic zdjecia moze jutro a niech mi pan powie czy to cos powaznego jest i jak z treningiem na silowni wszytkie te badani robilem poniewaz bola mnie ledzwie caly czas a lekarz rehabiloitacji nic mi nie pomogl

ja kiedys widziale foty jak cisnol na klate to mniej odemnie fakt to tylko zdjecia ale pudzian na nich ma 250 kg zalozone a nie 60 lol

[...] NIE WOLNO Ci stosować żadnych spalaczy! Działają one bezpośrednio na tarczycę, a to jest ostatnia rzecz, której chcesz? Żeby móc powiedzieć cokolwiek muszę wiedzieć, jaka jest Twoja dieta to raz, a dwa trening. Trzeba sprawdzić, czy da się coś podrasować na Twoim etapie. Zapewne się da, skoro nie chudniesz Jeśli chodzi o trening, to już [...]

[...] stylu, w którym był niekwestionowanym królem stójki w Pride. Znowu zaczął uderzać więcej niż tylko jeden prosty, włączył nowy element, który dawno uważam powinnien używać jako lewonożny, czyli prawego low-kicka. Dzięki temu wygrał walkę i myślę, że do końca sierpnia kiedy będą finały nikt nie znajdzie na ten aspekt dobrej taktyki. Wybraniał [...]

Zdjęcia sylwetki zarówno w trakcie, jak już zdążylem nadmienić, żałosnego ,,masowania": http://img849.imageshack.us/img849/5209/1295607488078.jpg Jak i po redukcji(proszę się nie śmiać, po prostu teraz lepiej się czuję, wolę tłuc masę na takiej podstawie, a nie dalej brnąć w tragedię z cycami jak u prosiaka): [...]

[...] to będzie dla mnie olbrzymi problem i na razie zdjęć bez koszulki nie będę niestety dawał - a w ubraniu widział mnie BULMASTIF - tylko że od tamtego spotkania zrzuciłem jakieś 13 kilo... Może porównamy moje wymiary sprzed 5 miesięcy? Klatka - 134 (teraz 120) Pas - 125 (teraz 104) Ramię - 46 (teraz 40) Udo 85-87 (70-71) Jak tylko uznam że [...]

Rok temu byłes Byku a teraz jak to wygląda bo przed redukcja 2-3 miesiace temu z piwkiem na leżaku to niezaciekawie to wyglada i zapewne do tego poziomu co rok temu prezentowales niezblizyłes się aczkolwiek mogę sie mylić no ale trudno by było o to bez saa Czekamy na zdjęcia prezentujące obecną forme ! PS: Dlaczego nie utrzymałes tego co [...]

wygląd masakryczny - jak mozesz to daj zdjęcia obecnej formy. pozdro

jak bedzie gotow to napewno wklei zdjecia wiec badzmy cierpliwi

Te 2 dni należą do jednych z najlepszych w moim życiu i pisze to jak najbardziej na serio. Dziękuje za możliwość poznania tylu osób! Użytkowniczki i moderatorom, Kamila Jarota, no i oczywiście Emila i Krzysia (chociaż i tak nie wróciłam wymarzonego zdjęcia;-P) tutaj muszę się wykazać lekkim wazeliniarstwem wyszczególniając Rudą i Bulla. Jesteście [...]

http://www.sfd.pl/_Knife__POWER_-DYMEK_%26_TOCZEK_S.150!%23_72_PODRZUTY_45_kg_S.155-t419835.html Tu masz zdjecia Knife'a Porownujac do reszty towarzystwa z kolorami to wyglada w sumie jak Mr O

Witam i serdecznie pozdrawiam parząc na twoje zdjęcia jak bym sam siebie widział ćwicz jedz dużo i nie słuchaj się kto ci powie że słabo wyglądasz większość z tych co tak mówią to są osoby mierzące po 175 a to jest duża różnica rosnąć przy tak wysokim wzroście